Фотография: Владимир Терешков / RTVI
Любовь
Нам надо поговорить. О том, как поддержать свой иммунитет
10 декабря 2020
В эфире RTVI Марианна Минскер и профессор, доктор психологических наук Алексей Ситников поговорили про иммунитет и про то, как его повысить

Алексей Ситников рассказал:

  • Как понять, что иммунитет снижен
  • Правило пяти «С»: как поддержать иммунитет в состоянии неопределенности
  • Как связаны иммунитет и умение мечтать
  • Как не дать стрессу снизить иммунитет