Как питаться правильно и не мучать себя невкусной едой
Дзен
... была энергия и чтобы сохранить здоровье? Для этого нужно полноценное сбалансированное ...
30 июля 2021
«Прозрачность — не сильная сторона американского здравоохранения»: почему больницы скрывают цены на услуги
Эфир
Почему частные больницы не публикуют прейскуранты своих услуг и как это сказывается на работе страховых компаний, в эфире RTVI Лиза Каймин обсудила с научным сотрудником отдела кардиологии Университета Уэйк-Форест в Северной Каролине Александром Ивановым и страховым ...
28 июля 2021
Правда и фейки о кремах от солнца: как защитить свою кожу и не навредить себе
Эфир
Гости эфира: Вадим Гущин Хирург-онколог Галина Де Каспер Косметолог, врач-хирург Елена Никитская Маркетолог Американская компания Johnson & Johnson возвращает с прилавков пять солнцезащитных средств марок Neutrogena и Aveeno. Все они были на рынке не один день, и во всех образцах был ...
17 июля 2021
10 тысяч шагов, и ты — Александр Невский: полезно ли много ходить
Эфир
Насколько полезно много ходить, а также как привести себя в форму и не навредить, ведущий RTVI Денис Малинин обсудили с гостями эфира. Гости эфира: Татьяна Петюкевич Маркетолог Ярослав Буга Основатель нью-йоркского диджитал-маркетинг агентства ADME Ирэн Князева Сертифицированный ...
15 июля 2021
Счастье – это личная ответственность
Дзен
... на путь психологического и физического здоровья и долголетия. Больше полезной информации ... , как ощущение счастья влияет на здоровье рассказала в эфире RTVI врач ...
14 июля 2021
Что делать, если вы даже летом в стрессе
Дзен
Изначально стресс был спасительной эволюционной реакцией, которая обеспечила выживание биологического вида. То есть организм научился мобилизоваться в ситуации опасности. Краткосрочный стресс является позитивным механизмом. Но сейчас объективная реальность такова, что ...
13 июля 2021
Почему болезнь Альцгеймера все еще не умеют лечить
Дзен
Что значит «заподозрили в способности провоцировать»? У нас есть исследование, которое указывает на одну из причин болезни Альцгеймера. Но приходится использовать такие большие конструкции, чтобы сохранить честность. Потому что пока не доказали вину болезни десен в ...
13 июля 2021
Вид физической активности, который позволит дольше оставаться молодой
Дзен
«10 тысяч шагов» – изначально так назывался японский гаджет - шагомер. Но и в действительности, Всемирная организация здравоохранения признает, что это необходимая норма активности в день. С возрастом наша главная проблема – это потеря мышечной массы, активной клеточной ...
13 июля 2021
Секс и здоровье в жизни современной женщины
Дзен
... физиологической. Половая сфера влияет на здоровье и особенно это касается женщин ... области малого таза – это залог здоровья, молодости и профилактика недержания мочи ... , как связаны личные отношения и здоровье рассказала врач общей практики Наталья ...
12 июля 2021
Как брак связан с долголетием
Дзен
В этом исследовании взяли несколько тысяч человек, которые состоят в браке и которые одиноки, а затем смотрели на их физические способности в 60-летнем возрасте. Это мерили по возможности выжать динамометр и среднюю скорость при ходьбе. Выяснилось, что у одиноких людей ...
12 июля 2021
Как вы крадете у себя годы жизни и что с этим делать
Дзен
... поговорить» Продлить жизнь и укрепить здоровье оказывается можно с помощью хорошего ...
11 июля 2021
"Перекусы - это путь к диабету". Все, что вы хотели знать о правильном питании
Дзен
Первая нота здоровья по системе Натальи Горн – это « ... , но эта система для очень здоровых людей, не для всех. Однако ... потом – такой же провал. Фрукты. Здоровым человеком они хорошо усваиваются, если ... о том, каким должно быть здоровое питание
9 июля 2021
7 нот здоровья
Дзен
... здоровье и качество жизни важно рассматривать человека в системе. Семь нот здоровья ... будет способствовать укреплению здоровья и продлению жизни} 7 нот здоровья по Наталье ... физическая активность "Секс" – здоровые интимные отношения "Стресс" ... том, что важно в сохранении здоровья и молодости
8 июля 2021
Что влияет на здоровье и иммунитет сильнее: наследственность или образ жизни?
Дзен
... Горн поговорили о том, как поддержать ...
8 июля 2021
«Самое величайшее заблуждение, которое только может быть». Кто больше рискует заболеть и как этого избежать
Дзен
... боялись вируса. Больше полезной информации о здоровье в программе «Нам надо ... RTVI рассказала о том, как восстановить здоровье после перенесенной коронавирусной инфекции, ...
7 июля 2021
«Важно читать ингридиенты»: как обезопасить себя от вредных продуктов
Эфир
По данным американских ученых, компоненты, которые используют для ароматизации продуктов и увеличения их срока годности, могут нанести вред организму. Среди опасных добавок называют Е621, Е950, Е310, Е320, Е954. Они могут провоцировать болезни, но при этом широко используется в еде ...
30 июня 2021
Почему отсыпаться на выходных вредно
Дзен
Важно понимать две простые, но важные вещи: высыпаться каждый день — это лучше, чем не высыпаться каждый день; постоянно недосыпать — это хуже, чем когда-нибудь недосыпать. Эти тезисы банальны, но про них часто забывают. Недавно было исследование, которое показало, что ...
29 июня 2021
Какая связь есть между хлебом и наркотиками
Дзен
Что такое каннабиноиды? Это химические соединения, которые являются действующими веществами марихуаны Зачем из дрожжей синтезировать каннабиноиды? Каннабиноиды изучают давно. Ими занимаются медики, биологи и другие ученые. И выяснилось, что некоторые каннабиноиды помогают ...
28 июня 2021
Нам надо поговорить. О том, как сохранить здоровье
Любовь
Наталия Горн рассказала: Как восстановить здоровье после COVID-19 Почему стоит ... здоровья: как улучшить состояние организма Как правильно питаться Что поможет восстановить здоровый ... поговорили о том, как поддержать здоровье.
25 июня 2021
Плюсы и минусы кофе: кому полезен этот напиток и чем его можно заменить
Эфир
... Каймин обсудила со специалистом по здоровому питанию Екатериной Кухар и сертифицированным ... течение 11 лет изучали состояние здоровья примерно 500 тысяч человек в ...
24 июня 2021