В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Анна Иотко поговорили о том, что влияет на женскую сексуальность
– Какие качества усиливают сексуальность, а какие наоборот ее убивают?
– Любые качества убивают сексуальность. Как только мы говорим о качествах, мы перечеркиваем женственность и сексуальность. Нужно принимать себя в разных обстоятельствах и в разных состояниях: злой, доброй, целеустремленной, уставшей, сексуальной и не очень. Если женщина просыпается утром и честно отвечает себе на вопрос: «Как я себя чувствую?», она более полноценна. Она не позитивно встала и с радостью подышала у окна – такого не бывает, это самообман. Она принимает себя и грустной и веселой. Она может себя пожалеть, может себе помочь. Выкачивание из себя последних сил никогда не будут сексуальными, даже при идеальном макияже и пятом размере груди. Нельзя относится к себе потребительски: «встань тряпка и иди!». Нет ничего важнее, чем собственное хорошее состояние. Мы не нужны не мужчинам, не детям разобранные. Мужчины хотят гордится женой, дети – хотят равняться на родителей. Мы несем ответственность за то, как мы используем свои ресурсы.
– Но многие женщины именно потому что осознают, что уставшие они никому не нужны через силу встают и идут дальше.
– Поэтому нужно отправить всех подальше и заняться собой. Многие клиентки скрывают от своих мужей свои болезни и очень тяжелые болезни лечат втихаря. Но это исключение честности в отношениях. Большинство мужчин нормально бы это восприняли. Не надо накапливать усталость, надо о ней спокойно говорить.
– Если нет возможности отправить всех куда-нибудь, что делать?
– Идти гулять хотя бы час одной, кричать в душе или в машине хотя бы три минуты в день, купить себе булочку, помаду, чай. Должно быть минимум пол часа тишины в удовольствии. Лучше, если есть два часа в день, когда женщина может обратиться к себе. Не надо идти в дорогой СПА, можно самой подготовить скраб из риса. Важен сам факт действия для себя. Это накапливает нейронные связи, где удовольствие – это для меня не праздник, а данность жизни.