- 5 мин
- 13
Россиянам назвали повод выпить, который чаще других приводит к алкоголизму
Употребление спиртного, чтобы облегчить депрессию или справиться с жизненными трудностями, чревато высоким риском развития алкоголизма. Об этом «Ленте.ру» заявила психиатр-нарколог Эльвина Ахметова.
По ее словам, люди часто начинают употреблять психоактивные вещества из-за уже имеющихся проблем — психологических заболеваний или невозможности совладать с обстоятельствами.
«Психоактивные вещества начинают употреблять тогда, когда действительно есть какие-то предпосылки к этому. Ни один человек в здравом уме, в адекватном состоянии никогда не захочет стать зависимым от психоактивных веществ. Этому что-то предшествует», — сказала врач.
Ахметова отметила, что на первом этапе алкоголь может создавать ложное ощущение облегчения: при депрессии или начале шизофрении он повышает активность и даже приглушает голоса в голове. Однако в дальнейшем психоактивные вещества лишь усугубляют состояние, поскольку алкоголь негативно влияет на нейробиологическую систему и усиливает имеющиеся нарушения.
Врач привела объяснение одного своих из пациентов, который оправдывал употребление алкоголя тем, что работа стала для него невыносимой, а после возвращения с нее домой он становился агрессивным, если не выпивал. При этом мужчина жаловался, что в жизни у него «все серое», и он перестал получать удовольствие.
Миф о волшебной таблетке
Ахметова также развеяла популярный миф о лечении алкоголизма. По ее словам, страдающие зависимостью россияне часто стремятся пройти кодирование, думая, что это навсегда избавит их от тяги к спиртному. Однако никаких чудодейственных препаратов, моментально блокирующих влечение к алкоголю, не существует.
«Пациенты реально приходят иногда и думают, что получат какую-то волшебную таблетку и у них просто тяга пропадет, жизнь сразу же наладится. Нет такого», — подчеркнула нарколог.
При этом врач признала, что в отдельных случаях кодирование может помочь перейти к реальной терапии. Иногда родственники просят провести процедуру, чтобы внушить человеку страх перед алкоголем на период подготовки к лечению.
В таких случаях, по словам Ахметовой, она не пытается донести до пациента, что «кодировка — это пустышка», поскольку эта методика нужна лишь на первый месяц, чтобы человек мог воздерживаться от алкоголя за пределами реабилитационного центра.
Ген алкоголизма не существует
Еще одно распространенное заблуждение — представление о том, что алкоголизм передается через конкретный ген. По словам Ахметовой, единого «гена алкоголизма» не существует, однако есть определенный нейробиологический набор, который может передаваться из поколения в поколение.
«Дело даже не в наследственности. Если в семье было употребление алкоголя и ребенок это видел, закладываются определенные паттерны, навыки поведения, работы со стрессом», — объяснила специалист.
В связи с этим Ахметова посоветовала учитывать фактор наследственности родственникам людей, которые часто употребляют алкоголь, даже если явных признаков зависимости у них не наблюдается.
По ее словам, даже если внешне все выглядит нормально, но человек выпивает два-три раза в неделю, то при наличии алкоголизма в семейном анамнезе (например, у родителей) его партнеру следует насторожиться.
Три опасных бытовых ритуала
Ранее нарколог Андрей Тюрин в беседе с «Лентой.ру» перечислил три повседневных ритуала, которые ведут к зависимости. Самой коварной привычкой он тоже назвал использование алкоголя для управления эмоциями и снятия стресса.
По его словам, мозг очень быстро привыкает к этому способу получения вознаграждения и устанавливает прочную нейронную связь между проблемой, выпивкой и облегчением от опьянения.
«Со временем человек начинает пить все больше, поскольку навык справляться со стрессом иными способами атрофируется», — предупредил Тюрин.
Вторым опасным ритуалом он назвал употребление алкоголя во время отдыха — под просмотр сериала, за обычным ужином или на посиделках с друзьями. По словам нарколога, таким образом формируется привычка, мешающая впоследствии расслабиться без спиртного.
Третьим фактором риска Тюрин считает выпивку из социальной необходимости — с целью вписаться в окружение, сблизиться с людьми, наладить общение и т.п. Если человек употребляет алкоголь, чтобы «быть как все», или боится отказаться, у него постепенно стирается личная ответственность за решение выпить, а внутренний контроль ослабевает, предупредил нарколог.
Статистика
Министр здравоохранения Михаил Мурашко сообщал, что в России в 2026 году произошло уменьшение уровня потребления алкоголя на 10 процентов. Профильные специалисты за последние пять лет зафиксировали снижение зарегистрированных случаев алкоголизма как заболевания.
Среди самых трезвых российских регионов выделяют Чечню, Ингушетию и Дагестан: уровень потребления чистого спирта в месяц не превышает литра на одного жителя. Лидерами по потреблению алкоголя, по данным Роспотребнадзора, являются Ненецкий и Чукотский автономные округа, а также Еврейская автономная область.
