Рождение первенца обрекло родителей на шесть лет плохого сна. Подробнее об этом рассказывает популяризатор науки Андрей Коняев в программе N+2 на канале RTVI
Это исследование проходило в Германии, где опрашивали несколько тысяч пар в течение длительного времени. После рождения первенца они заполняли опросники, рассказывая как хорошо они спят и сколько по времени. И да, результаты показали, что рождение ребенка сократило время сна у родителей: на 30 минут в первые годы жизни ребенка и порядка 15 минут дальше.
То есть это не совсем объективное исследование, а опрос людей. И здесь опрашиваемые сами оценивали, насколько плохо они спали, не было объективной оценки их сна.
Конечно, дети в начале жизни требуют много внимания, потому что системы их организма только начинают работать. Из-за этого у них болит живот, и им нужна поддержка
Это исследование проходило в Германии. А можно эти выводы распространить на весь мир?
Не стоит. Исследование скорее льет воду на мельницу ощущений, что ты стал меньше спать.
Вообще, со сном детей интересная история. Они просыпаются раньше взрослых. А когда взрослеют, то ложатся все позже и позже. И ощущение, что дети на дают спать, происходит утром, когда ребенок уже встал, а взрослый еще спит
Еще больше исследований — в программе N+2