Престарелые любители телевизора отличились плохой памятью. Подробнее об этом рассказывает популяризатор науки Андрей Коняев в программе N+2 на канале RTVI

С годами когнитивные способности человека становятся хуже. Страдает с возрастом и наша память. И ученые захотели выяснить, как на процесс естественного увядания влияет сидение перед телевизором. И ключевым в этой работе было сидение, а не телевизор. То есть если выключить экран, то эффект останется тем же

Проверяли такой эффект не только у пожилых. И выяснилось, что и у молодых людей ухудшается работа мозга, если они долго сидят на одном месте

А как проверяли?

У четырех тысяч британцев несколько лет проверяли когнитивные способности. Они выполняли простые задания: например, людям говорят несколько слов и через некоторое их просят повторить услышанное. Еще было задание на ассоциации, чем быстрее называешь — тем быстрее мыслишь.

И получилось, что результаты тестов были хуже у тех, кто много сидит перед телевизором. Ученые пришли к выводу, что, чем больше человек двигается, тем лучше работает его мозг.

Еще больше исследований — в программе N+2