В эфире RTVI Марианна Минскер и биолог, научный журналист Ирина Якутенко поговорили о генетике безволия и о том, можно ли всегда достигать желаемого
– Одни люди достигают успеха, а другие – нет, почему?
– На это есть несколько причин: генетика, воспитание и окружение. Одна из проблем в том, что сегодняшний мир стимулирует безволие. До недавнего времени не было возможности быть безвольным: надо было вставать с петухами и идти в поле, чтобы добыть себе еду. Сейчас этого не надо делать, нет острой необходимости работать только ради еды. Поэтому и появилось понятие безволия. Современность дает огромные возможности для творческого саморазвития. Однако, люди предпочитают «тупить» в интернете. И едят гамбургеры сидя дома на диване вместо того, чтобы заняться спортом.
– Может быть у некоторых просто нет времени или других возможностей для достижения целей?
– Многие действительно думают, что им не хватает возможности для того, чтобы найти время и написать книгу, диссертацию или сделать что-то, что давно хочется. Но процент тех, кто действительно при первой удачной возможности кидается реализовывать себя крайне мал. Это высоко замотивированные люди. Большинство же, к сожалению, согласно экспериментам, начинают что-то делать, только когда есть принуждение.
Проблема безволия – это проблема отсутствия мотивации. Человек понимает, что надо худеть, но ему все время не хватает для того, чтобы начать что-то для этого делать. Да, так и есть. С точки зрения биологии изнутри у человека не появится стимул что-то делать.
Все курильщики знают, что курение вызывает рак легких, но даже это их не мотивирует. Курить бросают те, кто реально однажды сталкивается с больными раком легких в онкологических отделениях. Шок от страданий другого и понимание того, что он – следующий могут замотивировать.
– Можно ли воспитать в себе силу воли?
– Мотивация зависит от того, как работают нейромедиаторы, в частности – дофамины. И если с тем, как он вырабатывается, распределяется или утилизируется есть проблемы в силу генетических особенностей, то мотивация не появится ни на что и никогда. Изменить это никак нельзя.